多年来，奎屯市残联一直高度重视残疾人康复服务工作，在残联机关大楼设置的残疾人康复服务中心是残疾人进行功能训练、交流沟通、了解政策、学习康复知识的场所。

第一步制定计划 康复训练

奎屯市残联康复中心自成立以来由郭志英老师对来康复的残疾人进行初步评估、登记、建档，郭老师都会了解病因，详细记录。针对患者的情况，量体裁衣制定康复计划，开始时做深呼吸及简单的主动运动，着重偏瘫一侧手脚的伸展运动：肩外展、上肢伸展、下肢弯曲。运动间隙用枕垫、木架维持肢体功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。可逐步增加坐、立、行走练习，进行正确步态行走、上下楼。注意加强保护，防止跌伤等意外。上肢活动功能初步恢复后，着重做爬墙、抓放物品、盘核桃等运动，加强自理能力练习：进餐、梳洗、穿脱衣等。

第二步心理疏导 增加信心

偏瘫的患者恢复期较漫长，患者常产生焦虑不安、低落、悲观失望、厌倦等情绪。首先，一定要加强肢体功能锻炼包括主动及被动锻炼一般能大多数恢复。让他们放松心情，郭师傅就一边指导训练方法，一边和他们聊家常，了解患者的希望和期待，尊重和重视他们，减轻久卧病床患者的身心疲惫和减少行动不便带来的烦恼和沮丧；其次，要与亲属沟通给予周到细致的家庭生活护理指导方法，帮助患者协调其社会生活，填补患者的体力、智力和意志方面的缺陷，促进自主生活的恢复，树立战胜疾病的信心。在郭老师的帮助下，从不能够坚持来进行锻炼，到他们每天都按时、按点来进行锻炼，从刚开始要人扶着，逐渐地能够自己进行各个康复器械的锻炼，从每天的只能做一下的动作，到现在可以做到50下，通过一段时间的康复训练，现在你看到的他们是脸上挂着笑容的，充满希望的，他们家人也看到了希望。

第三步合理膳食 乐观心态

在生活中要注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿 ，七八分饱， 不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物不吃，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，猪肉和海鲜不能吃，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为益，管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。还有就是防寒保暖，注意用一个平和的心态进行治疗。

奎屯市残联康复室自2012年成立以来共接待肢体残疾人500余人，康复次数30000人次。

（奎屯市残联 周新梅）